Alegría, tristeza, calma, miedo, envidia… Hay hasta 27 emociones en el ser humano, pero controlarlas cuando emergen no siempre es fácil. Para ello hay que aprender, hay que madurar, y hay que tener libros sobre inteligencia emocional que te cuenten cómo.
Descubre las técnicas más eficaces para gestionar tus emociones a través de los mejores libros sobre inteligencia emocional. Teóricos, prácticos o muy amenos, te ayudarán a entender cómo te sientes y a disfrutar más de tu vida.