Los 8 mejores libros sobre empoderamiento femenino

El movimiento del feminismo ha sido toda una revolución para despertar la autenticidad, autoestima y libertad en las mujeres. Con los libros sobre empoderamiento femenino entenderás la importancia de todos estos cambios y la forma de sacarle el máximo partido.

Reivindica tu identidad, trabaja diferentes técnicas para expresar tus opiniones y siéntete tú misma gracias a los mejores libros sobre empoderamiento femenino. Transformará tu vida para que seas tan libre y auténtica como te mereces.

1. Feminismo terapéutico

portada del libro feminismo terapéutico

Manual con perspectiva de género que se centra en reflexionar en aquellos temas que trata el feminismo: el amor romántico, el lenguaje y la belleza, entre muchos otros. Desgrana estos elementos para entender el impacto de la sociedad respecto a las ideas integradas en la mente femenina.

Claro y práctico, la forma de escribir de la autora hace que se sienta una voz amiga sin dejar ese punto de profesionalidad de psicóloga. Un libro ideal tanto si quieres conocer más el impacto del feminismo en las personas como si buscas una guía de autoayuda para mujeres.

2. Mujer tenía que ser

portada del libro mujer tenía que ser

Interesante reflexión en el que la autora tiene como objetivo centrarse en sí misma, ignorando los comentarios y opiniones. Busca ser una mujer libre sin necesidad de estar buscando la validación externa en cada una de sus acciones.

Con un tono fresco, divertido y emotivo. Cuenta vivencias diarias en las que puedes verte reflejada, ayudándote a reflexionar sobre las reacciones que tuviste. Te ayudará a no sentirte sola en este proceso de liberación y crecimiento personal.

3. Las mujeres que aman demasiado

portada del libro las mujeres que aman demasiado

Muchas mujeres se desviven por las relaciones con su pareja, sacrificándose a sí mismas. Entre las páginas de este libro encontrarás la forma de liberarte de los malos hábitos y de personas tóxicas con las que acabas vinculándote de forma emocional.

De los mejores libros de empoderamiento femenino, además de los más leídos en el mundo, ayuda a reconocer, comprender y superar estas relaciones tan peligrosas. Destacan las de muchas mujeres que logran plasmar su dolor y sufrimiento en el “amor”.

4. Las diosas de cada mujer

portada del libro las diosas de cada mujer

Completísimo libro que profundiza en la psique de las mujeres, pero también en los valores y creencias que completan su forma de ser. Lanza un montón de preguntas que va respondiendo de una forma interesante, amena y muy catártica.

Detallado, aunque fácil de leer, ofrece una maravillosa perspectiva de los diferentes estereotipos femeninos, los arquetipos inconscientes y lo relaciona con la mitología. De los libros de empoderamiento femenino indispensables para profesionales del ámbito de la psicología.

5. Mujer libre: un viaje hacia tu verdad profunda

portada del libro mujer libre

Breve guía que te acompañará en un viaje transformador para encontrar la libertad que tanto necesitas como mujer. Toma las elecciones adecuadas, da los pasos más acertados y alcanza la meta de un camino de crecimiento personal que te cambiará por completo.

Corto, ameno y muy cercano. Su tono sanador combina a la perfección con la exploración y aprendizaje que necesitas en cualquier etapa de tu vida. Es uno de los mejores libros de empoderamiento femenino cuando necesitas leer las palabras adecuadas en un momento de bajón.

6. Mujeres que corren con los lobos

portada del libro mujeres que corren con los lobos

Compendio de relatos e historias que combinan la mitología con el empoderamiento femenino con el objetivo de incentivar la reflexión de la lectora. Como un buen cuento, te ayudará a recuperar la salud, la vitalidad y las ganas de ponerte retos en la vida.

Grande y pesado, pero cargado con narraciones que te harán reír, llorar y pensar muchísimo. Es ideal para aquellos momentos en los que te sientas triste, vacía o incluso pérdida, logrando encauzar tu mente en los momentos de mayor debilidad.

7. Ni musas ni sumisas

portada del libro ni musas ni sumisas

Revisión de la historia del arte desde una perspectiva femenina, adentrándose en el protagonismo de las mujeres en las diferentes obras e ilustraciones a lo largo de los siglos. Aporta detalles curiosos e información reveladora que te hará ver el arte de una forma diferente.

Es de lectura fácil, a parte de utilizar humor sagaz, ironía y sátira. Destaca el análisis de los cánones de belleza, la sexualidad femenina y cómo han ido evolucionando en cada una de las etapas artísticas. 

8. Amor propio y mujeres empoderadas

portada del libro amor propio y mujeres empoderadas

Brevísimo libro que será capaz de cambiar tu forma de actuar, de pensar y de tomar decisiones en apenas un puñado de páginas. Toma el control de tu vida, siente el amor propio y haz que brille tu orgullo femenino tanto como se merece.

Corto y práctico, ideal para releer todas las veces que haga falta, se centra en el amor propio. Entiende cómo funciona, cómo puedes potenciarlo y evitar que otras personas lo menosprecien. Un empujón rápido para cuando más lo necesites.

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