Los 10 mejores libros de escalada

Historias sobre el papel capaces de conquistar las cumbres más desafiantes. Aventuras y desafíos que imprimen mucho más que adrenalina: valentía, sosiego, tranquilidad y espíritu. Los libros de escalada se han convertido, desde hace ya muchos años, en una clara fuente de inspiración para todos los amantes de la montaña.

Diferentes títulos y una gran cantidad de aventuras que nos enseñan a cómo enfrentarnos ante algunos de los retos más complejos de nuestra vida. A continuación, te mostramos los 10 mejores libros sobre escalada que debes conocer.

1. Guerreros de la roca

portada del libro guerreros de la roca

El factor mental es uno de los elementos más determinantes que podemos encontrar en el ámbito de la escalada. No obstante, la realidad es que es una de las vertientes de nuestro entrenamiento que no suelen recibir una gran cantidad de literatura. Muchos de los libros de escalada, por norma general, tienden a centrarse más en el aspecto puramente físico de este tipo de actividades.

En este libro asistimos a una aproximación a la psicología moderna del deporte. Así como al impacto que la mente puede llegar a tener en nuestro rendimiento en la montaña.

2. Annapurna primer 8000

portada del libro annapurna: primer ochomil

Maurice Herzog y Louis Lachenal llegaron a la cima del Annapurna el 3 de junio de 1950. Convirtiéndose en los primeros seres humanos que coronaban una montaña de más de ochomil metros, logrando esquivar a la muerte con una gran destreza.

Annapurna primer 8000 fue dictado por Herzog durante los meses posteriores a su hazaña, mientras se recuperaba de las diferentes amputaciones que había sufrido por la exposición al frío.

3. Solo en la pared

portada del libro solo en la pared

Solo en la pared es otra de las grandes obras maestras de la literatura de escalada a la que vamos a poder tener acceso. La historia se basa en la aventura de Alex Honnold, la primera persona capaz de escalar «El Capitán de Yosemite» en modalidad libre. Alex no utilizó ninguna cuerda, compañero o material de protección.

En este libro pordrás descubrir logros más asombrosos de la vida y trayectoria profesional de Honnold, a partir de una exquisita exposición a todo un universo de emociones.

4. Entrenamiento de la escalada basado en la evidencia científica

portada del libro entrenamiento de escalada basado en la evidencia científica

Este libro analiza los errores más comunes de los escaladores a la hora de llevar a cabo sus entrenamientos. Todos estos errores analizados desde la evidencia científica, aportando información de mucha calidad tanto a los escaladore más principiantes como a los más experimentados.

La finalidad de este libro es explicar cómo planificar los entrenamientos desde la perspectiva de las ciencias del ejercicio, sin dejar nada a la suposición o al azar.

5. Bájame una estrella

portada del libro bájame una estrella

Bájame una estrella reúne algunos de los escritos que se daban encuentro en el diario de Miriam García Pascual en su viaje por América. El libro recopila dientes historias de las ascensiones a montañas como «El Capitán», «el Alpamayo», «el monte Fitz Roy» o el «Huascarán».

Como si de un cuento se tratara, el lector asiste a una sucesión de acontecimientos en los que la escaladora relata cómo han sido sus aventuras por el viejo continente. Sin duda, uno de los libros más clásicos de esta modalidad deportiva.

6. Tocando el vacío

portada del libro tocando el vacío

Tocando el vacío es, con total seguridad, uno de los grandes clásicos de la literatura de montaña. Tal fue su éxito desde su publicación que la obra fue llevada también a la gran pantalla

El lector asiste a una sucesión de acontecimientos que narran el escalofriante drama vivido por dos jóvenes montañeros durante la escalada al Siula Grande en Los Andes. Se trata de una historia basada en hechos reales en la que se narran todos los acontecimientos que sucedieron de verdad en ese momento de su vida.

7. Montañas de una vida

portada del libro montañas de una vida

Walter Bonatti escribe en Montañas de una vida una novela autobiográfica repleta de sinceridad, energía y tensión. A través de algunas de sus escaladas más memorables, el lector asiste a la edad de oro del alpinismo clásico existente en la década de los 50 y de los 60.

Este libro nos desvela por qué las montañas pueden convertirse en el mejor amigo del hombre en una gran cantidad de circunstancias. Sin duda, un libro que nos ha encantado!

8. Escalada. Iniciación, placer y progresión

portada del libro escalda iniciación placer y progresión

Arnau Petit sumerge al lector en un manual de escalada único en el mundo. En él, es posible acceder a una gran cantidad de herramientas y conocimientos para progresar física y técnicamente en este deporte. Nos ofrece los conocimientos para poder planificar nuestros entrenamientos en las etapas de iniciación.

Este libro también nos ofrece consejos para fortalecer el que es considerado el músculo más importante en escalada: la mente.

9. Los conquistadores de lo inútil

portada del libro los conquistadores de lo inutil

Lionel Terray creó con este libro una de las obras referencia del sector de la escalada. Un libro imprescindible para todos aquellos que aman subir las montañas y experimentar de primera mano lo que ello puede llegar a significar.

Su carácter arriesgado y la pasión en la que vive todas sus ascensiones se consolida como una de las mejores opciones por las que podemos decantarnos en el momento de asegurar la máxima precisión en cada una de sus palabras.

10. Cita con la cumbre

portada del libro cita con la cumbre

Cita con la cumbre es otra de los libros más conocidos y leídos dentro del mundo de la escalada. Existen pocos libros que sean capaces de narrar con la misma naturalidad la experiencia en el K2 de Juan San Sebastián. A través de un relato puramente montañero capaz de conquistar la mente del lector en cada página.

Sin duda, uno de los mejores libros de escalada que deben estar en la biblioteca de cualquier escalador. Con independencia de su nivel.

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