Más de mil recetas que se dividen en las cuatro estaciones del año, logrando que puedas aprovechar todos los ingredientes estacionales y disfrutar de platos muy saludables. Se enfoca en la simpleza y la practicidad en menús diarios.
Bastante amplio, pero fácil de consultar, cada menú consta de un primero, un segundo y postre. Si que es cierto que algunos cambian ligeramente, manteniendo una misma base de alimentos.